坚 果
- 拼音
- jiān guǒ
- 注音
- ㄐㄧㄢ ㄍㄨㄛˇ
- 词性
- 名词
- 繁体
- 堅果
坚果的意思
词语解释
坚果
有壳的果实。
英nut;
引证解释
干果的一种。果皮坚硬果实里只有一个种子，如栗子、橡子等。
坚定果断。
引晋•葛洪 《抱朴子·微旨》：“凡学道当阶浅以涉深由难以及易，志诚坚果无所不济。疑则无功，非一事也。”
国语辞典
坚果
泛指皮壳坚硬的干果。果实成熟后果皮木质而坚硬不裂开，内含种子称为「坚果」。如核桃、栗子。
坚定果决。
引《抱朴子·内篇·微旨》：「凡学道当阶浅以涉深由难以及易，志诚坚果，无所不济。」
网络解释
坚果 （干果类果实）
坚果，是闭果的一个分类果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。如板栗杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分一般都营养丰富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。
根据权威机构研究得出：每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险这是美国医生健康研究项目的两万名男性医生消费坚果的特点进行调查后的准确结果。
坚果 （汉语词语）
坚果干果的一种。果皮坚硬，果实里只有一个种子，如栗子、橡子等。
坚果的字义分解
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坚
坚 [ jiān ] 1. 牢固，结实，硬。 如 坚固。坚实。坚如磐石。 2. 不动摇，不改变。 如 坚决。坚信。 3. 牢固、结实的东西或阵地。 如 中坚。攻坚。披坚执锐。 4. 姓。
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果
果 [ guǒ ] 1. 某些植物花落后含有种子的部分。 如 果实。果品。果木。结果（ａ．结出果实；ｂ．事情的结局或成效）。 2. 结局，与“因”相对。 如 因果。成果。 3. 坚决。 如 果决。果断。 4. 确实，真的。 如 果真。如果。 5. 充实，饱足。 如 果腹。 6. 姓。
坚果造句
1、吃坚果会不会胖？虽然坚果富含脂肪，但大部分是对心脏和血管有益的不饱和脂肪酸，致人肥胖的饱和脂肪酸较少。所以坚果本身不是导致体重增加的元凶，最大的嫌疑来自坚果加工过程中过量的盐、糖、油等辅料。未经加工的坚果易使人产生饱腹感，反而有利于节食。每天一小捧，健康又美味。
2、牙齿健康很重要，干净卫生是基础，早晚刷牙勤漱口，清新口气笑颜展；用心爱护是核心，坚果硬物要少沾，减少伤害笑口开，全国爱牙日，保护牙齿，愿你拥有健康牙齿，笑容迷人！
3、早餐喝什么？豆浆：适合怕胖，有高血糖或贫血的人。纯牛奶：一般人都适合，需要配主食，配坚果也不错。早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人。粥类：需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补。果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。吃好早餐健康好！
4、你的早餐多少分？①有谷类、薯类和杂豆等主食，30分；②有鱼虾、瘦肉、蛋、奶等高蛋白食物，30分；③有蔬菜，30分，没有蔬菜上班带个水果，20分；④有几颗坚果，如核桃或巴旦木，10分；⑤没吃，0分；健康一天从早餐开始。你吃对了么？
5、多吃豆类，小扁豆，种子，坚果和粗粮。
6、装饰漂亮的果盘端上了各种美味的坚果，有腰果、甜瓜子等等，和亲戚朋友边吃边聊闲聊。
7、坚果中含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积,还能预防痘痘。
8、正面的小坚果的附件痕基部的至中部。
9、许多过敏症专治医师认为，现在有足够的数据可以开始认真考虑一个特定限额，低于此限额的食品可以被视为无坚果过敏原。
10、让我们像大自然那样从容不迫地过上一天，而不要因落在路轨上的坚果壳和蚊子翅膀而出了轨。让我们早早起身，轻轻地平心静气地，吃不吃早餐都行；任凭人群来往，任凭钟声响起，小孩啼哭——决心好好过上一天。梭罗
坚果的相关词语
【坚果】的常见问题
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坚果的拼音是什么？坚果怎么读？
答：坚果的拼音是：jiān guǒ
点击 图标播放坚果的发音。 -
坚果是什么意思？
答：坚果的意思是：①.泛指皮壳坚硬的干果。果实成熟后，果皮木质而坚硬，不裂开，内含种子，称为「坚果」。如核桃、栗子。②.坚定果决。
