1、莹莹一弯腰，一伸腿，毽子像被磁铁吸住一样，稳稳地落在了她的脚面上。

2、伸伸腿，将懒散踢跑，摆摆手，将健康拉拢，扭扭腰，把强健聚集，跳跳舞，把幸福围拢，全民健身日，加强运动，愿你健康相伴，幸福不断！

3、笑一笑，把烦恼清除掉；跳一跳，伸伸腿弯弯腰；忍一忍，三分饿七分饱；睡一觉，晚也好午也好；叨一叨，吐心事把心交；问一问，愿你快乐又逍遥！

4、伸伸腿，弯弯腰，骨骼柔韧不会老；跳跳舞，打打鼓，开开心心心情好；散散步，走走路，朋友聊天无烦恼。全民健身日到了，和朋友一起参加运动，身体健康快乐围绕！

5、对阴极电位分布影响最大的为侧部伸腿。

6、毽子调皮地向右边飞去，眼看就要着地了，就在这千钧一发的时刻，绢绢机灵地向右边一弯腰一伸腿，毽子就像被磁铁吸住了似的，又让她给控制住了。

7、全民健身日，锻炼健身要认真。转转身，爱情甜蜜比海深；点点头，幸福快乐没有头；弯弯腰，生活小康天天好；伸伸腿，财源如水把你追；动动手，车房美元全都有。全民健身日，愿你健康。

8、健康养生十二“点”：炒菜油盐少放点，口味别咸清淡点，戒烟限酒自觉点，伸腰伸腿勤动点，青菜水果多吃点，五谷大豆杂食点，开水牛奶多喝点，精神愉快放松点，休息睡眠充足点，血压心率常测点，养成习惯坚持点，身体健康长寿点。

9、动物学考试，有一题是根据所出示的几只鸟腿说出鸟的名称，一同学不会做提前交卷，监考老师问叫啥名字，同学卷起裤脚伸伸腿说：请老师根据腿判断吧！

10、朱增祥发现了拉伸腿部的效果,朱氏拉筋法就萌发于这种举腿疗法。