1、近日高温不退，每天热的遭罪，注意珍爱自己，工作不要太累，白天多吃水果，晚上心静去睡，遇事别急别火，养心护肺宝贵，上述提醒朋友免费。

2、烈日炎炎人遭罪，早睡早起莫贪睡，多食瓜果补脾胃，少生闲气多喝水，护心护肝又护肺，锻炼适当别太累，身康体健心情美，快乐幸福一路追！祝您健康！

3、军训了，遭罪了，哭爹喊娘白费了。背不驼了，腿不弯了，从此再不懒惰了。衣服自己洗了，起床没人催了。朋友，你要知道，我们已经长大了，要自立自强，愿在新的起点有更高的成就！

4、酒少喝开胃，多喝就醉；事少管为美，多管遭罪；烟少抽解闷，多抽伤肺；情少留才对，多留心碎；话少说为妙，多说受累。只说一遍--愿你快乐！

5、夏日炎炎人遭罪，瓜果蔬菜来补胃。荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。太极瑜珈不贪睡，养心养肝又养肺。生活规律效率高，心情舒畅勿急躁。指客短信养生妙，提供大家作参考。

6、生活无所谓累不累？请你关心你的牙齿和你的胃！牙齿健康照顾了你的胃，胃好了身体不遭罪！保护好你的牙齿为首最！爱牙日，祝你牙好胃健笑容美！

7、上班很辛苦，忙碌到周五；上班很艰辛，就为讨点薪；上班很无奈，幸福你才怪；上班很遭罪，物价跟着贵。周末了，出去放松一下吧，自我调节身心健康。

8、难怪人类眼睛、鼻子痒痒遭罪的主要祸首就是这些风媒传粉的植物。

9、有祖籍延津县的陈伯昂,他出身低微,个性刚毅木讷,言行宛若“古代侠士”,女儿却道“跟着革命的父亲没沾光,净遭罪了”。

10、不论是路人、店小二抑或是店铺老板,都不是圣人,这一番遭罪,自然都是怒火丛生,目眦尽裂,恨不得上去将那些骑士拽下来一顿暴打。