1、目的探讨阳陵泉缓解腓肠肌痉挛的相对特异性。

2、由于你连在脚踵上的小腿腓肠肌紧张而无法伸展，引起脚趾被拉低，这让你小腿正面的肌肉受到压力，而你小腿正面肌肉还无法对抗这种拉力，好疼！

3、比目鱼肌位于腓肠肌之间，通常比大肌肉群承受更大的冲击，因为当你使用小腿肌肉的时候这里最先运动。

4、和拉伸腓肠肌类似，背挺直，双手撑着墙，不同的是双腿弯曲呈“坐”姿，臀部下坠，慢慢向墙倾斜直到拉伸到小腿肚的下部。

5、方法：记录蟾蜍坐骨神经干动作电位和腓肠肌收缩曲线，测定低位运动中枢、神经肌接头、骨骼肌出现疲劳的时间并加以比较。

6、或者，在摇椅上看电视：来回摇动也消耗能量，使腓肠肌群持续适度地收缩。

7、目的：应用蟾蜍坐骨神经腓肠肌标本，观察肌内注射质粒DNa后不同时间对肌肉收缩功能的影响。

8、也许是你的鞋不好，检查你的脚看看是否需要更稳定和有弹性的鞋，同时试试垫高你的脚踵使得腓肠肌不被拉伸太多。

9、目的：采用以大果油麻藤的藤茎提取物为主的复方中药制剂强力生注射液，观察其对大鼠在体腓肠肌疲劳的影响。

10、采用坐位或仰卧姿势,阴陵泉穴位于小腿内侧,在胫骨内侧髁后下方凹陷处,处于胫骨后缘和腓肠肌之间,比目鱼肌起点上。