1、夫人灵于万物，心主于百骸。故心之所发，蕴之为道德，显之为经纶，树之为勋猷，立之为节操，宣之为文章，运之为字迹。

2、若合而言之,则上自头顶,下至足底,四体百骸总为一节,夫何三节之有,又何各有三节之足云。

3、内中努则失中,失中则四体百骸无所措施,诸式无形矣。

4、同时,无数的热流从四体百骸中涌将出来,最终汇聚成为一股澎湃强大的浪潮,在身体里滚动着。

5、我从黄昏里走来，沐浴光线，几丝温暖如虫子似地钻进皮肤下面的血管，顺着流液进入我的四肢百骸、心肝脾脏。

6、乃既生以口腹，又复多其嗜欲，使如溪壑之不可厌；多其嗜欲，又复洞其底里，使如江海之不可填。以致人之一生，竭五官百骸之力，供一物之所耗而不足哉！李渔

7、酒豺许一言次之,他连续吞下数口烈酒,不再凝聚酒雾,而是用真气将烈酒逼向四肢百骸。

8、杨珞默察自己的状况,只觉得那剧痛渐渐消减,而且四肢百骸暖洋洋的,甚是舒服。

9、先生三元,后生两肾;两肾既生,渐生两目;后生两外肾,三才既全,五脏六腑,四肢百骸,渐次而生。

10、三个月后的某天,正在修炼中的叶秋突然感到体内正常游走的魔功真元瞬间暴走,不受控制地在四体百骸,奇经八脉中到处乱窜。